Отношения

Психология отношений

21 августа 2015, в 12:27

Отношения - это крайне трудная вещь. Она и простая и сложная одновременно. Все мы с кем то находимся в каких либо отношениях. И хороших и в плохих. Считается, что слово "отношения" происходит от слова "относиться", по этому уже можно понять значение слова "отношения".

 

Отношения - это множество частиц, составляющих одно целое. Например, действительно, крайне легко можно ответить на вопрос "как ты относишься к Алёне?" Но, мало кто может сказать точно, что это отношение - это в первую очередь много десятков, сотен, а порой и тысяч моментов, которые мы наблюдали в отношении этого человека, вот все эти моменты и составляют одну целую картину, которая и называется отношением к нему.

 

В нашей голове есть небольшой дневник, в котором записывается всё. Например, как этот человек смеется, двигается, его походка. Эмоции во-время разговора, либо чувства, которые можно испытать когда этот человек подходит очень близко. Всё это вбивается в подсознание и является частью одной целой картины отношений. 

 

Сейчас можно провести небольшой тест. Возьмите лист бумаги и разделите его пополам. В левую часть листа запишите хорошие качества выбранного человека, а в правую - плохие. Не надо писать очень много, просто опишите основное. Например:

 

1. Мне нравится, когда он улыбается.

 

2. Мне нравится как она одевается при походе в театр.

 

3. Мне нравится, когда он выполняет работу по дому.

 

И вторая половина листа:

 

1. Мне не нравится, если она ко мне прикасается.

 

2. Мне становится не по себе, если он приближается ко мне.

 

3. Меня злит то, что он всё время со мной хочет общаться.

 

После того, как вы завершите свой список, нарисуйте в самом центре листа небольшого человека. Этот человек - вы. Вам надо указать стрелками с обоих сторон листа на себя. С левой стороны в левую часть человека. С правой - в правую. В общении с любым человеком мы ощущаем разные эмоции. Порой счастье и радость, а иногда раздражение и злобу. Этот тест создан для того, что бы показать, какие эмоции у вас вызывает выбранный человек. По этому тесту можно точно определить свое отношение к человеку. После того как вы провели стрелки, отождествите себя с образом на бумаге и попробуйте почувствовать все эмоции, которые записаны на ней. Всё хорошее и плохое. Это поможет вам определить своё мнение о человеке. 

 

После этого у вас появится много мыслей касательно человека и его отношений с другими. О том, что же влияет на наше отношение к другим и что именно выступает решающим фактором в построении нашего отношения о ком то.

Автор: Роман
0
Серж, 44 Краснодар
# ×
23 августа 2015 в 16:09
    
Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт 2-Сердца.Рф, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!